BPJEPS AF AB · Tours & alentours
FATÉMAH ALLY
Coach sportive certifiée.Ton corps, tes objectifs, mon engagement.
À propos
TA COACH CERTIFIÉE
Diplômée BPJEPS AF AB, je t'accompagne vers tes objectifs avec un suivi sur-mesure, une vraie disponibilité et une approche humaine.
- Coaching à domicile, en salle ou en ligne
- Programme personnalisé selon tes objectifs
- Suivi & rapports mensuels de progression
- Adaptée à tous les niveaux
- Basée à Tours et ses alentours
Mes offres
LES FORMULES
Formule 01
COACHING À DISTANCE
Suivi 100% en ligne
- 1 appel visio / semaine si besoin
- Programme personnalisé sur 3 ou 6 mois
- Suivi complet : entraînement + conseils
- Idéal pour garder ton autonomie
Formule 02
COACHING PRÉSENTIEL
Séances en physique
- 1 à 2 séances par semaine avec moi
- Bilan + rapport mensuel
- Programme adapté à tous les niveaux
- Plus complet que le suivi en ligne
Formule 03
PRÉSENTIEL INTENSIF
Pour évoluer rapidement
- 3 à 4 séances par semaine
- Performance, perte de poids express, prépa
- Résultats rapides avec vrai engagement
- Tarifs préférentiels pack 20 ou 30 séances
Formule DUO
FORMULE DUO
En couple ou avec ton ami·e
- 2 séances par semaine
- Programme + bilan & adaptation individuelle
- Objectifs adaptés à chacun
- En ligne, en salle ou à domicile
Ils me font confiance
TÉMOIGNAGES
Super expérience jusqu'ici avec Fatémah ! Même si ça ne fait pas très longtemps que j'ai commencé, je vois déjà des effets positifs : plus d'énergie, plus de motivation et un vrai mieux au niveau du bien-être général. Le coaching est top, très bienveillant et adapté à mon rythme. Je me sens écoutée et accompagnée, ce qui fait toute la différence. Je recommande Fatémah sans hésiter 😊
Merci pour ton accompagnement. Tes séances sont toujours très bien construites et adaptées à mes besoins. Tu es toujours à l'écoute et motivante. Je recommande fortement tes cours et encore merci pour ton sérieux et ton énergie.
Je recommande vivement Fatemah comme coach sportive. Elle est très à l'écoute et ajuste en permanence les séances en fonction de mes besoins. Dans le cadre de ma préparation pour un trail, elle a orienté mes entraînements vers un travail ciblé de proprioception et de renforcement musculaire. Un coaching sérieux, personnalisé et efficace.
Je recommande vivement Fatémah, qui me suit maintenant depuis quelques mois. Ce que j'apprécie par-dessus tout, c'est sa capacité à ajuster parfaitement chaque séance en fonction de ma forme du jour. Le résultat est là : je me sens beaucoup mieux physiquement et mentalement. C'est une coach à l'écoute et très pro, une superbe rencontre !
Je suis vraiment satisfait de ton coaching. Tu es à l'écoute, motivante et tu adaptes parfaitement les séances à mon niveau. Grâce à toi j'ai gagné en confiance et en forme physique. Merci pour ton sérieux et ton énergie !
Fatémah est une très belle rencontre. Une coach sympa, motivante et surtout très efficace. Je suis arrivée avec de la motivation… et je viens désormais avec de la discipline. Même les jours où l'envie n'est pas là, je finis toujours la séance contente et fière de moi. Clairement, le meilleur investissement que j'ai fait pour moi !
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Première séance découverte offerte. Dis-moi tes objectifs et on définit ensemble la formule qui te correspond.